Onda Cero - La Brújula: cómo gestionar el sentimiento de culpa

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Algunas cosas 'bonitas' de la vida tienen nombre y los ojos verdes

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La mayoría de 'cosas' bonitas en la vida, tienen nombre, apellidos, los ojos verdes, marrones y también azules... ¡Sí!   Esta vez no voy a escribir sobre problemas y sí sobre emociones, sobre emociones aparcadas, emociones no sentidas, emociones que confunden, emociones que te dan vida, emociones reprimidas y sí, todo esto crea problemas a veces, pero también los relativiza e incluso los hace desaparecer. La base de la felicidad y de la insatisfacción siempre está en las percepciones que hacemos sobre lo que sea y en sus emociones asociadas.   Hoy escribo para movilizar y dar un tirón de orejas a quienes se sienten 'atascados' en la vida, para quienes no ven aliciente, para quienes se anclan en la pena y en la queja permanente, para quienes machacan su autoestima e incluso la olvidan, escribo para quienes se humillan mientras piden lo que nunca van a obtener, escribo para todos los que no ven lo que tienen, para los negativos, para los obsesivos... y mientras pasan los
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¿Qué hacer cuando tu mujer no quiere sexo? Cómo se sienten ellos

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¡Los hombres también tienen su corazoncito! Aunque en general siempre tienen más ganas, también tienen más necesidades de sexo dictadas por una hormona, la testosterona, de la que a penas las mujeres tenemos. Pero no todo es biología, química, hormonas… también está lo psicológico y, de eso, ¡me encargo yo! Lo psicológico (en el sexo) para excitarse, para emocionarse, para querer, para acojonarse, para dictar cualquier comportamiento, en general, sobre el que el contexto pueda darte información que no cuadra con lo que esa persona hace, dice o le pasa. Lo psicológico es esa otra razón que no se ve pero que es la más poderosa a la hora de actuar o de no actuar. En el sexo hablaba hace poco,     en otro artículo , sobre las reacciones típicas de las mujeres cuando un hombre tiene pérdida de erección: comprensión, ir hacia él o sentimiento de culpa con una misma por sentir que no le excitas. Como contraposición al elevado deseo sexual de los hombres, nosotras podemos «pasar» sin sexo, en
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Comportamientos adultos que denotan carencias afectivas en la infancia

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Somos cada vez más conscientes de la importancia del apego en la infancia, no solo en cuanto a educar con refuerzos materiales sino también con refuerzos emocionales, los más importantes. Basar la estimulación y la seguridad de un niño con aportaciones materiales va a tener consecuencias. Incluso pensar que nada de premios ni achuchones es dejar al azar conductualmente el aprendizaje de ese niño.   No usar las emociones , no expresarlas o verter continuas críticas y rechazos, muchas veces como forma de desahogo de los padres de sus propios problemas,   va a tener consecuencias de por vida en ese niño, en ese adolescente y en ese adulto ... Por otro lado, el uso de premios materiales, únicamente, puede tener consecuencias conductuales tanto en la infancia como en la edad adulta.   Crearemos personas caprichosas, con baja tolerancia a la frustración y cierto grado de tiranía . Con falta de apego veremos conductas impulsivas y tendencia a satisfacerse a uno mismo a través de compras, much
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