Ana Mª Ángel Esteban

https://twitter.com/rtveclm/status/1296478851472789504?s=12 https://www.rtve.es/alacarta/videos/noticias-de-castilla-la-mancha/noticias-castilla-mancha-20-08-20/5649283/

Las personas normales tenemos, en general, cierto grado de sensibilidad (y más las empáticas) ante los problemas de los demás. Dependiendo de nuestra forma de ser, dentro de nosotros mismos existe algo llamado  resiliencia  que se puede traducir como la fortaleza que tenemos cada uno para superar adversidades, enfrentarnos a ellas, ver el lado positivo…. es esa capacidad que nos hace sobrevivir y recuperarnos de los problemas físicos o psicológicos. La autoestima es otro factor decisivo que nos empuja o nos frena a la hora de actuar y resolver. “Sentirse capaz ”, la sensación de  autoeficacia , va a hacer que luchemos con todo nuestro arsenal psicológico tanto para  consegui r  como para  sobreponernos. Por otra parte, están los que se sienten en constante incapacidad e indefensión y necesitan de los demás para no hundirse y para poder hacer y/o “ser”. Por educación, pero sobre todo por aprendizaje, hay personas que aunque sean capaces se rinden, porque sienten que no saben cómo enfren